今日の献立 R5

👨‍🍳給食🍜10月10日(火)

2023年10月10日 16時15分

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今日のこんだて

にくじるうどん 牛乳 しゅうまい ひじきとツナのサラダ ブルーベリーゼリー

今日は麺メニューでした。

今日の麺は、にくじるうどんで、豚肉や油あげ、野菜がたっぷりと入っていて、食べごたえのある麺でした。

しゅうまいは、お肉が柔らかく、鶏肉と豚肉が入っていて、淡白な味わでした。

ひじきとツナのサラダは、彩りがよく、ごまドレッシングで和えたコクのあるサラダでした。

デザートはブルーベリーを使用した爽やかな味わいのゼリーでした。

         Aスクリーンショット (2)「ひじき」について

ひじきには血液成分の材料となる鉄がたくさん入っています。成長期のみなさんにとって、鉄は大切な栄養素です。鉄が足りないと、貧血で身体がふらふらしたり、傷が治りにくくなったりします。鉄が多い食べ物は、ひじきの他にレバーやしじみ、ホウレン草などがあります。鉄の多い食品を積極的に食べるようにしましょう。

今日の給食

3月12日(金)の給食

2021年3月12日 13時16分




きょうのこんだて

 アップルパン、牛乳、ホキのレモンペッパーフライ、イタリアンサラダ、
 ほうれんそうとたまごのシチュー


 アップルパンは小さくカットしてリンゴが入っています。ほんのり甘くおいしいかったです。 ホキのレモンペッパーフライはしっかりと味付けがされていて、そのまま食べられました。 イタリアンサラダサラダは酸味があって、口の中をさっぱりさせてくれます。 ほうれんそうとたまごのシチューは具がたっぷりで、子どもたちもよろこんで食べていました。