今日の献立 R5

👨‍🍳給食🍙3月6日(月)

2024年3月11日 12時53分

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今日のこんだて ごはん 牛乳 ソースかつ いりごまあえ やさいのみそしる

今日はご飯メニューでした。

ソースかつは、かつが大きめで、食べごたえがありました。甘みのあるソースがたっぷりとかかっていました。

いりごまあえは、ほうれん草や人参が入っていて、彩りが良く、シャキシャキとした歯ごたえのよい、さっぱいとした和え物でした。

野菜のみそしるは、油揚げ、豆腐の他に4種類の野菜がたっぷりと入った、白味噌仕立てのまろやかな味わいの味噌汁でした。

blobid1698724303398胡麻(ごま」について

人間の体に必要な栄養がぎっしりとつまったごま。資質、タンパク質、炭水化物がバランス良く含まれる他、鉄やカルシウム、ビタミン、食物繊維も含まれています。ごまが「健康に良い」と言われている理由はそれだけではありません。抗酸化作用や老化防止になるなどの効果があります。この役割を担っているのは、ゴマリグナンと呼ばれる「ごま」にしかない成分です。

今日の給食

11月26日(木)の給食

2020年11月26日 12時55分


今日のこんだて

むぎごはん トマトカレー 牛乳 オムレツ こんにゃくサラダ

 

今日はごはんメニューでした。

トマトカレーは基本のカレーにトマトを入れたやや酸味のある彩りの良いカレーでした。鶏肉を使用していて、淡白に仕上がっていました。

オムレツはほのかな甘味があり、玉子がふわふわしていました。

こんにゃくサラダは、トウモロコシやキャベツ、きゅうりを使用していて彩りが良く、こんにゃくと野菜の異なる食感を楽しめました。ゴマ油の香りも香ばしかったです。