令和6年度の今日の古河五小

5年体育「ハードル走🏃」

2025年2月12日 14時38分 [担任⑤]

5年生の体育では、40mハードル走にチャレンジしています。今日で3回目でした。

・スピードにのる

・ハードルの脚より手前で踏み切る

・同じ足でリズミカルに跳び越える

・上半身は脚に近づけて前傾姿勢に

これらの4つのポイントを意識しています!

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今日は1つ活動を足して、友達の走りに、アドバイスやコメントをしました。

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見るべき4つのポイントがわかっているからこそ、アドバイスもとても的確◎

友達のよいところに加えて、「あとはこうするともっといいよ」という温かいアドバイスも聞こえてきました。

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素晴らしい成長ぶりです👏

最後の10分で、1段階高さを上げてみました。10cmほど高くなって「こわい!」

少しの変化も大きく感じますよね。これまでのポイントを生かし、次回は10cmアップしたハードル走に挑戦します👍